飯田市メール情報「シェイクアウト訓練」1 投稿日時: 2014年8月31日 投稿者: iidauser 【訓練メール】 訓練 訓練 大地震発生。 ただちに身を低く、頭を守り、揺れがおさまるまで動かないようにしてください。