飯田市メール情報「シェイクアウト訓練」1 投稿日時: 2013年9月1日 投稿者: iidauser 訓練。訓練。震度6強の地震発生。ただちに身を低く、頭を守り、揺れがおさまるまで動かないようにしてください。